Chữa đau lưng bằng ngải cứu đơn giản mà HIỆU QUẢ

Ngải cứu không chỉ là thực phẩm hàng ngày rất được ưa thích với các bà nội trợ mà nó còn được xem là cây thuốc cứu chữa trị được rất nhiều bệnh giúp cải thiện sức khỏe, ngừa cảm mạo,… Bạn có biết ngải cứu còn là giải pháp hiệu quả cho các vấn đề xương khớp như bệnh đau lưng. Bài viết hôm nay sẽ cung cấp cho các bạn thêm nhiều kiến thức về cách chữa đau lưng bằng ngải cứu

Chữa đau lưng bằng ngải cứu và muối

Chữa đau lưng bằng ngải cứu

Thành phần và công dụng của ngải cứu

Ngải cứu là loại cây thảo lâu năm, cao khoảng hơn 1 m. Cây có lá so le, xẻ nhiều trên lá, có màu xanh đậm. Cây ra hoa có màu lục nhạt từ tháng 10 – 12 hàng năm. Cả phần thân cây trên mặt đất và phần lá cây đều có thể sử dụng làm dược liệu.

cach-lam-tui-chuom-ngai-cuuCông dụng và cách làm túi chườm ngải cứu 

Những người ở thành phố thường có thói quen chữa bệnh bằng thuốc tây, trong khi đó những người ở quê thường sử dụng thảo dược “cây nhà lá vườn” để chữa các loại bệnh vặt. Chữa bệnh bằng lá cây không những bệnh tình nhanh chóng thuyên giảm mà còn là phương pháp an toàn tuyệt đối. Trong đó có lá cây ngải cứu với cách thức phổ biến là chườm.

Những thành phần chính được tìm thấy trong cây ngải cứu gồm có:

  • Khoảng 0,2 – 0,34% là tinh dầu.
  • Arachol alcol.
  • Adenin.
  • Cineol.
  • Cholin.
  • Dehydro matricaria este.
  • Tetradecatrilin.
  • Tricosanol.

Cây ngải cứu trong Y học cổ truyền được xếp vào nhóm cây có mùi thơm, tính ấm và vị đắng. Loại cây này thường dùng để trừ hàn thấp, giải cảm, điều hòa khí huyết, cầm máu, ôn kinh. Bên cạnh đó, cây ngải cứu còn có thể giúp bạn cải thiện những cơn đau lưng khó chịu.

Chữa đau lưng bằng ngải cứu và muối hột

Sau một ngày làm việc, vận động, vùng lưng của bạn có thể bị căng cơ, căng các gân quá mức, gây ra tình trạng đau lưng. Bên cạnh những loại thuốc giảm đau, bạn hoàn toàn có thể thay thế bằng các biện pháp điều trị tự nhiên để giảm và cắt cơn đau khó chịu. Dùng ngải cứu cũng là một trong số những cách cải thiện đau lưng hiệu quả.

Chữa đau lưng bằng ngải cứu

Chuẩn bị:

  • Ngải cứu khoảng 50 g.
  • Muối hột 1 muỗng.

Thực hiện:

  • Ngải cứu rửa sạch, để ráo.
  • Muối hột rang lên trên lửa cho nóng, khi muối hột hơi nóng cho ngải cứu vào đảo đều rồi tắt bếp.
  • Để cho hỗn hợp bớt nóng, bọc vào khăn và đắp lên vùng lưng bị đau trước khi đi ngủ.

đau lưng dưới bên trái gần mông Chữa đau lưng bằng lá lốt bạn sẽ phải bất ngờ vì hiệu quả

Căn bệnh đau lưng là một căn bệnh gây ra sự phiền toái cũng như làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, do đó, người bệnh đã tìm mọi cách để chữa bệnh đau lưng. Chữa đau lưng bằng lá lốt bạn đã thử chưa?

Đây là một cách hữu hiệu giúp giảm đau lưng cho bạn sau một ngày mệt mỏi. Thực hiện trước khi ngủ cũng giúp bạn ngủ ngon hơn và có một ngày mới tràn đầy năng lượng và khỏe khoắn.

Lưu ý: Dùng ngải cứu có thể cải thiện đau lưng sinh lý, đau lưng do làm mệt mỏi, căng thẳng. Tuy nhiên, đối với các bệnh lí xương khớp như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp, loãng xương,… cách này chỉ có thể giúp bạn giảm đau tạm thời. Nếu gặp phải những bệnh lí này bạn cần thăm khám với bác sĩ chuyên khoa để có những hướng điều trị chuyên biệt.

Ngoài cách trị đau lưng bằng ngải cứu, các bạn nên:

  • Có chế độ dinh dưỡng hợp lý nhiều chất xơ, giàu canxi…
  • Tập thể dục và vận động thường xuyên sau khi làm những công việc phải ngồi lâu
  • Luôn giữ tư thế đúng khi làm việc, ngồi, ngủ, nghỉ…
  • Tránh thừa cân

Các bạn nếu thường xuyên thực hiện theo cách chữa đau lưng bằng ngải cứu như chúng tôi hướng dẫn trên đây chắc chắn rằng căn bệnh đau lưng sẽ không bao giờ còn tìm đến bạn nữa. Chúc các bạn sức khỏe!

Nguồn: http://thoaihoadotsonglung.com/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


*