Đau lưng dưới bên trái gần mông là TRIỆU CHỨNG bệnh lý gì ?

Đau lưng dưới bên trái gần mông là triệu chứng gặp nhiều phải trong xã hội hiện nay. Biểu hiện này gây cho người bệnh nhiều những phiền toái và gây sự mệt mỏi, đau đớn ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống và hoạt động sinh hoạt. Cùng tìm hiểu bài sau để có thể biết được những bệnh lý mà đau lưng dưới bên trái gần mông có thể mang đến cũng như cách điều trị, phòng ngừa hiệu quả.

đau lưng dưới bên trái gần mông

đau lưng dưới bên trái gần mông

Đau lưng bên trái gần mông khi mang thai

Nguyên nhân

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra biểu hiện ê mông khi mang thai. Có thể kể đến:

  • Do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể người mẹ dẫn đến các biểu hiện cơ lưng mềm ra, phần gân từ mông tới chân bị ảnh hưởng và tắc nghẽn trong thời gian ngắn, sinh ra hiện tượng ê mông khi ngồi hoặc di chuyển.
  • Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ làm tăng sức ép đến vùng xương chậu, tử cung sinh ra các tình trạng nhức mỏi vùng xương chậu, cảm giác chạy dài từ vùng mông cho đến hai chân.
  • Khi thai nhi được 36 tuần tuổi, cơ thể dần có các chuyển hướng nhằm phù hợp cho việc ra đời, khiến máu dồn về vùng xương chậu nhiều hơn, gây sức ép lên các dây thần kinh sinh ra biểu hiện ê mông.

đau thắt lưng bên trái lan xuống chân Đau thắt lưng bên trái lan xuống chân dẫn đến bệnh lý nguy hiểm gì?

Đau lưng là tình trạng bệnh phổ biến mà ai cũng có thể mặc phải. Tuy nhiên một ngày nào các cơn đau nhức vùng lưng đột nhiên chạy xuống chân khiến người bệnh đau đớn, đi lại khó khăn. Vậy tình trạng bệnh đau lưng lan xuống chân là bệnh gì? Có nguy hiểm không? Bạn không nên bỏ qua những kiến thức quý giá sau đây.

Triệu chứng đau lưng bên trái gần mông khi mang thai

Những biểu hiện dưới đây chứng tỏ thai phụ đang có các tình trạng ê mông:

  • Nhức nhẹ phần mông, lưng, hông, kèm theo biểu hiện đôi khi nóng ran người ở từng thai phụ, có thể xuất hiện nhiều hoặc ít.
  • Cảm thấy khó khăn khi đứng, ngồi, nằm, đi lại. Nhìn chung đây là các biểu hiện luôn xảy ra khi thai nhi phát triển lớn dần.
  • Một số bà bầu phải đối mặt với các cơn đau ở khớp gối, mắt cá chân, tướng đi lạch bạch, nặng nề do thai nhi đang ngày càng lớn.
  • Ê mông, mỏi lưng nhiều hơn về đêm khi nằm ngủ.
  • Không kiểm soát tiểu tiện được như trước.

Cứ khoảng 5 bà bầu thì có 1 trường hợp bị đau thắt lưng vùng chậu khiến các cơn ê mông xuất hiện. Biểu hiện ê mông giai đoạn mang thai thường không quá nghiêm trọng, nhưng nếu bà bầu xuất hiện các tình trạng thì nên tìm khám bác sĩ ngay:

  • Cơn đau tương tự như hiện tượng co thắt chuyển dạ, đau thắt vùng chậu, đau ê ẩm với mức độ nặng dù chưa đến ngày sinh nở.
  • Xuất hiện nước ối, máu ngay âm đạo, chuột rút liên tục dù cơ thể thai phụ không gặp phải các tình trạng té ngã, chấn thương, va chạm…

Cách khắc phục tình trạng đau mông khi mang thai

Để giảm thiểu cảm giác khó chịu khi bị ê mông giai đoạn mang thai, các mẹ có thể áp dụng một số giải pháp điều trị và chăm sóc cơ thể sau đây:

  • Tư thế nằm: Thai nhi càng phát triển, người mẹ càng cảm thấy mệt mỏi, đau nhức vùng hông, ê mông nhiều và gặp khó khăn khi di chuyển, ngồi, nằm. Để hạn chế các cơn đau nhức khi nằm và thức dậy, các bà bầu khi nằm nên nghiêng người sang một bên, gối đầu không quá cao hoặc quá thấp, gối thêm một chiếc gối mỏng ở dưới chân, xoay người nhẹ nhàng khi thấy mỏi để hạn chế các cơn đau nhức.
  • Chọn loại đệm phù hợp với phụ nữ mang thai, không ngủ chiếu, bề mặt cứng.
  • Áp dụng tư thế ngồi đúng cách khi mang thai, giữ thẳng lưng khi ngồi, không gù lưng.
  • Di chuyển nhẹ nhàng, cẩn thận, hạn chế cúi, khom người, đặc biệt là trong các giai đoạn cuối thai kỳ.
  • Khi đau, ê nhức mông hãy đắp gạc nóng hoặc lạnh vào vùng bị đau.
  • Mang đai hỗ trợ cho thau phụ để nâng đỡ và giảm thiểu sức nặng của thai nhi, giảm thiểu tình trạng nhức mỏi vùng hông và mông.
  • Áp dụng các giải pháp mát xa nhẹ nhàng bởi các chuyên gia hoặc một số bài mát xa có thể tự thực hiện tại nhà bằng cách nhờ người thân giúp đỡ.
  • Tắm và ngâm mình trong nước ấm để thả lỏng và thư giãn cơ thể, giúp cơ bắp được giải phóng và giảm thiểu tình trạng nhức mỏi toàn thân.
  • Chỉ sử dụng giày, dép đế bằng trong giai đoạn mang thai.
  • Hạn chế các hoạt động liên quan đến vùng xương chậu, hông, mông, xương cụt…
  • Tuyệt đối không khiêng vác đồ nặng vì có thể không chỉ làm trầm trọng các cơn ê mông mà nó còn dẫn đến các nguy cơ nguy hiểm cho bản thân như trượt, té, tăng sức nặng gây tổn thương lên thai nhi.
  • Áp dụng luyện tập các bài tập thể dục dành riêng cho phụ nữ mang thai để tăng cường sức dẻo dai cho cơ thể.

Lưu ý cho các bà bầu: Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc bừa bãi khi chưa hỏi ý kiến bác sĩ, các thành phần trong thuốc tây đều có nguy cơ ảnh hưởng nguy hiểm đến sự phát triển của thai nhi. Nếu thấy những biểu hiện đau ê mông không thuyên giảm, cách tốt nhất là đến gặp ngay bác sĩ chuyên khoa, thăm khám thai kỳ đúng lịch hẹn và chăm sóc cơ thể đúng theo hướng dẫn bác sĩ để có được kết quả điều trị hiệu quả nhất.

Đau lưng dưới gần mông

Đau lưng gần mông là triệu chứng bệnh gì ?

Đau lưng gần mông và thắt lưng là tình trạng bệnh lí gây ra bởi khá nhiều nguyên nhân. Thông thường một số nguyên nhân có thể gây ra đau lưng khu vực này liên quan nhiều đến các yếu tố bảo vệ cột sống như cơ vùng chậu hông, cơ bụng, cơ lưng. Phổ biến nhất là một số vấn đề:

  • Đau lưng do mang vác nặng, tập luyện quá sức, chạy nhảy, vận động mạnh và đột ngột gây căng cứng các cơ ở khu vực này.
  • Các tổn thương cột sống do các bệnh về xương khớp như viêm đĩa đệm, loãng xương, viêm tủy xương, lao cột sống, các bệnh về khớp gây ra khối u cột sống.
  • Một số nhóm bệnh lí liên quan đến các nội tạng nằm gần vùng lưng như thận, hệ bài tiết, các tạng trong ổ bụng,… cũng gây ra những cơn đau lan đến vùng lưng, cột sống.

Đau lưng gần mông là triệu chứng bệnh gì ?-2

Điều trị đau lưng ra sao?

Ngoài ra, có đến 85% trường hợp đau vùng thắt lưng và gần mông không có chẩn đoán xác định. Để tìm được nguyên nhân gây đau lưng gần mông của bạn cần thăm khám sớm để có những kết luận chính xác. Tùy theo kết luận tình trạng đau của bạn do vấn đề nào gây ra mà sẽ có các chỉ định riêng biệt và phù hợp dành cho bạn. Trong đó có các biện pháp như:

  • Luyện tập vật lí trị liệu cải thiện vận động và chức năng các cơ, các khớp.
  • Hỗ trợ giảm đau với các thuốc kháng viêm, giảm đau.
  • Các trường hợp căng cơ có thể cải thiện với các nhóm thuốc giãn cơ.
  • Ngoài ra, đối với các bệnh lí liên quan đến các tạng, các bệnh lí liên quan đến chèn ép rễ thần kinh như thoát vị đĩa đệm, bệnh lí liên quan đến chèn ép cơ do khối u,… có thể điều trị nội khoa hoặc phẫu thuật nội khoa tùy theo mức độ nặng nhẹ khác nhau của bệnh nhân.

đau thắt lưng trái tê chân trái Sự NGUY HIỂM của đau thắt lưng trái tê chân trái ra sao?

Đau thắt lưng trái tê chân trái là trạng thái của việc các dây thần kinh vùng đốt sống lưng bị chèn ép, có thể dùng phương pháp bấm huyệt chữa đau lưng do: các đĩa đệm thoát ra ngoài, và cũng có thể do các phần cột sống bị gai ma sát vào nhau gây cứng, cảm giác khó cử đụng vùng lưng.

Đau giữa lưng bên trái

Đau giữa lưng bên trái là bệnh gì ?

Đau lưng bên trái ở giữa là tình trạng đau âm ỉ hoặc đau liên tục dọc lưng, do cơ bắp ở vùng lưng bị co lại. Bệnh này là một trong các bệnh về xương khớp nhiều người đang gặp phải, bệnh dễ tái phát và rất khó chữa.

Nguyên nhân gây bệnh được cho là lao động quá sức, ngồi làm việc sai tư thế, tổn thương ở cột sống thắt lưng… Đau giữa lưng bên trái là dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang mắc một trong các bệnh dưới đây:

Thoát vị đĩa đệm

Đau giữa lưng bên trái chủ yếu do thoát vị đĩa đệm

Đau giữa lưng bên trái chủ yếu do thoát vị đĩa đệm

  • Đây là nguyên nhân hàng đầu người bệnh cần chú ý khi có dấu hiệu đau lưng, đặc biệt là đau lưng ở giữa bên trái. Khi đĩa đệm bị thoát vị bệnh nhân sẽ thấy đau nhức, đau nhói khi cơ thể phải khuân vác hoặc vận động đột ngột.

Đau giữa lưng bên trái do gai cột sống

Bệnh gai cột sống

Bệnh gai cột sống

  • Bệnh gai đôi cột sống gây đau giữa lưng bên trái và các vùng cột sống thắt lưng khác kèm theo tê cứng chân hoặc đùi, người bệnh không thể đi lại bình thường được.

 

Sỏi thận

Triệu chứng của bệnh sỏi thận

  • Thận tổn thương khiến đau thắt lưng bên trái hoặc phải mà triệu chứng đau giữa lưng bên trái là một ví dụ, đôi khi cơn đau còn lan xuống bộ phận sinh dục, tiểu rắt, tiểu nhiều, cơ thể tiều tụy, mệt mỏi.

Hội chứng kích thích ruột

Đau giữa lưng bên trái có thể do hội chứng ruột kích thích

Đau giữa lưng bên trái có thể do hội chứng ruột kích thích

  • Đây là hiện tượng rối loạn vận động của ống tiêu hóa khiến đại tràng bị kích thích, co bóp mạnh hơn gây nên phản ứng không tốt của cơ thể với các loại thức ăn. Ngoài đau lưng người bệnh còn bị đau bụng, đau đầu và tiêu chảy.

Có rất nhiều bệnh gây nên tình trạng đau giữa lưng bên trái làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bệnh nhân. Vì vậy, việc xác định đúng nguyên nhân gây bệnh và có biện pháp điều trị bệnh ngay ở giai đoạn đầu là điều rất quan trọng.

Cách điều trị tình trạng đau giữa lưng bên trái

Phòng bệnh

Thực hiện các bài tập yoga nhẹ nhàng để phòng tránh những cơn đau giữa lưng bên trái

Thực hiện các bài tập yoga nhẹ nhàng để phòng tránh những cơn đau giữa lưng bên trái

Một số biện pháp giúp phòng ngừa tình trạng đau giữa lưng bên trái:

  • Xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý với đầy đủ các thực phẩm tốt cho hệ xương khớp: Trái cây, cá, tôm, rau xanh,…
  • Thường xuyên tập thể dục đặc biệt là những bài tập yoga cực tốt cho sức khỏe của hệ xương khớp.
  • Ngồi học và làm việc không vẹo người hay cúi gằm mặt vào máy tính.
  • Không luyện tập hoặc mang vác vật nặng quá sức.

Điều trị đau giữa lưng bên trái

Để điều trị tình trạng đau ở giữa lưng bên trái tiến triển nặng hơn người bệnh có thể áp dụng một số cách giảm đau nhanh chóng như:

Dùng thuốc kháng viêm, giảm đau

  • Các loại thuốc Tây y như tylenol, ibuprofen có tác dụng giảm đau nhanh chóng. Việc sử dụng các loại thuốc trên cần có sự chỉ định của bác sĩ, bệnh nhân không được tùy ý sử dụng vì sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.

Xoa bóp

  • Bệnh nhân có thể dùng dầu nóng massage, xoa bóp vào vùng lưng giữa bên trái cũng giúp giảm đau hiệu quả.

Chườm lạnh hoặc chườm nóng

  • Chườm lạnh: Sử dụng đá để chườm sẽ giúp giảm đau và tê tức thì. Lưu ý nên bọc đá vào một mảnh vải tránh cho đá tiếp xúc trực tiếp với da.
  • Chườm nóng: Dùng túi sưởi chườm vào vị trí bị đau nhức, nhiệt độ nóng giúp máu lưu thông, giảm đau hiệu quả. Hoặc các bạn sử dụng ngải cứu rang muối bọc vào mảnh vải chườm lên vùng lưng giúp hỗ trợ giảm đau tức thì.

Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe !!!

Trang Chủ:  http://thoaihoadotsonglung.com/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


*